吃蠶豆膽固醇會偏高嗎？
病情描述：吃蠶豆膽固醇會偏高嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
你好，蠶豆中的膽固醇含量也是比較高的，還需要注意，如果平時膽固醇數(shù)值偏高于正常值，還需要注意適當?shù)倪x擇控制飲食，盡量選擇清淡易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物為主，增加運動量以及飲水量，避免食用一些過度肥膩的食物，包括動物內(nèi)臟等等。
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