老人骨折吃什么好
病情描述：家里老人骨折了，現(xiàn)在一直在醫(yī)院躺著，不知道怎么治好。老人骨折吃什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
老人骨折了，要先去查清楚是不是因為骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的。如果是骨質(zhì)疏松引起的病理性骨折，平時要注意開始補充鈣片，食物上多吃點蝦皮，海帶，雞蛋，牛奶，這些含鈣高的食物，適當?shù)娜ミ\動一下，到外面曬一曬太陽。如果只是外傷引起的骨折，注意多吃點肉類，魚肉和雞蛋補充營養(yǎng)就可以了
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)你的描述，建議老人在飲食上需要多吃高鈣的食物,比如蝦皮、純牛奶,還有骨頭湯等;另外是含鐵元素比較豐富的食物,比如豬肝、蛋黃以及瘦肉等,適當?shù)难a鈣和補鐵有助于骨折恢復(fù).多吃新鮮蔬菜，不要吃辛辣或者海鮮，保持每天心情愉悅，注意有規(guī)律的睡眠，對恢復(fù)有很大幫助。
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