男人粗壯的大腿
病情描述：我的大腿實(shí)在是太過于粗壯了，有時(shí)候不喜歡請(qǐng)問男人粗壯的大腿怎么瘦？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
男人粗壯的大腿建議日常多做一些跳躍式的運(yùn)動(dòng)，盡量爬樓梯，休息時(shí)間爬山，通過脂肪的消耗來有效地改善大腿粗壯的情況，飲食上注意盡量控制葷菜攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝白開水，促進(jìn)身體代謝，還可以通過適當(dāng)?shù)臒岱蠛桶茨Γ龠M(jìn)熱量消耗，避面長(zhǎng)時(shí)間的久坐。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿比較粗壯的這個(gè)情況，那么對(duì)于男人來說這個(gè)是很正常的，這是一種健康的表現(xiàn)，而且也不可能和女性一樣，屬于一種比較纖細(xì)的美，陽剛之氣還是比較好的，那么這個(gè)和遺傳也有著一定的關(guān)系，所以說不影響正常的健康，不要過于的擔(dān)心，平時(shí)的時(shí)候還是要堅(jiān)持鍛煉身體，身體健康才是最重要的。
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