戒手淫早泄會恢復(fù)
病情描述：剛交的女朋友發(fā)現(xiàn)自己有早泄的問題，應(yīng)該跟長期手淫有關(guān)系，戒手淫早泄會恢復(fù)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張元飛 副主任醫(yī)師
馬鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
一般來說，戒了手淫的習(xí)慣之后會有明顯的改善，三個月后會有很大的改變。簡而言之，放棄手淫可以有很好的恢復(fù)效果。所以即使改掉壞習(xí)慣可以避免早泄，平時，多喝枸杞泡茶，吃韭菜、牛羊肉，并補充營養(yǎng)，應(yīng)注意提肛運動，這有利于恢復(fù)。飲食上也需要清淡，不能吃辛辣刺激食物。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
戒除手淫可以改善早泄的情況，引發(fā)早泄，除了是由于手淫頻率過高之外和心理緊張因素也直接相關(guān)，所以調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)也非常重要，從患者的年齡來看身體健康狀況應(yīng)該是比較好的，加強運動鍛煉提升自身健康水平，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)，有利于提高自身抗氧化能力。
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