骨折后怎么鍛煉
病情描述：前些天因為自己爬山不小心摔跤了，導致自己骨折，我想要咨詢一下，醫(yī)生，骨折后怎么鍛煉能恢復健康
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，骨折以后應該看局部骨塊的移位情況，如果沒有明顯的移位一般采用石膏或者甲板進行外固定治療，一般固定4~6周以后進行適當的功能鍛煉，功能鍛煉，主要就是屈伸關節(jié)周圍，防止局部發(fā)生粘連。如果局部移位明顯就應該采用手術治療，手術以后也要早期進行適當的功能鍛煉。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
骨折后可以在專業(yè)的康復師指導下進行運動療法，作業(yè)療法等康復功能鍛煉，可以服用接骨類的藥物進行調理，具體用藥謹遵醫(yī)囑?？梢耘浜险丈浼t外線燈，射頻，浮針等治療，平常不要勞累過度，不要進行劇烈的運動，要注意休息，不要爬山，不要爬樓梯，一般需要三個月左右才能恢復好的。
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