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吃什么治大便干燥？

病情描述：吃什么治大便干燥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    大便干燥的原因是體內(nèi)缺水，吃的食物過干造成的。現(xiàn)在議您可以每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜。這些對緩解大便干燥有一定的作用。除此以外，可以多喝一些水。尤其早上起床的時候就可以喝一些溫開水，特別建議喝的時候水里放適量的蜂蜜，這樣可以達到潤腸通便的效果。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析：

    一般在飲食結(jié)構(gòu)上改善可以調(diào)節(jié)大便干燥癥狀，可以通過多吃粗纖維的蔬菜像芹菜和韭菜來改善，同時也需要多活動多鍛煉多喝白開水補充充足的水分。平時也不能吃油膩和辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣是很重要。同時也可以多吃香蕉。

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石燕燕
石燕燕 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

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