做眼睛按摩保健對眼睛近視有好處嗎
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
做眼部按摩可以促進眼周的血液循環(huán)，能夠有效的緩解眼疲勞，對近視眼能夠起到輕微的改善作用。近視眼患者日常要保持正常的用眼距離，禁止長時間過于近距離的看東西，也要避免注意力過于集中的看物品。學習中若眼睛感覺乏累時，可去室外進行運動，適當?shù)奶魍逻h方，有助于使眼部肌肉得到放松，改善不適癥狀。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
有一定的輔助作用，但是需要每天早晚堅持，做眼保健操的同時也要對眼睛進行保護，平時盡量避免用眼過度，比如長時間看手機或者電腦，看書不要離得太近，平時端正坐姿，如果是剛發(fā)現(xiàn)近視，可以及時進行矯正，盡量不要讓孩子熬夜，保證充足的睡眠，避免近視加重。
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