消化不好不能吃什么呢?
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
消化不好,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃油炸的食物,否則有可能會加重癥狀的。盡量多吃一些軟的,容易消化的食物。另外也要注意休息,不要熬夜,生活要有規(guī)律,不要暴飲暴食。平時也可以適當?shù)幕顒樱黾幽c蠕動??梢皂槙r針按摩腹部,可以緩解腹部脹痛的感覺。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
消化不好,建議您一定吃柔軟的,例如粥類或者是饅頭,發(fā)面的東西,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃生冷硬的食物,平時要注意多喝溫開水,養(yǎng)成良好的作息時間,不要熬夜,早睡早起增加自身抵抗力,如果覺得身體有什么其他異常,要及時咨詢醫(yī)生或者是專業(yè)人士
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