懷孕晚上睡覺餓吃什么好
病情描述：醫(yī)生，我懷孕5個月了晚上睡覺前餓得慌吃點什么好呢？，每次都控制不住特別難受。
醫(yī)生回答 (2)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕要給寶寶補充很多的營養(yǎng)，所以媽媽就消化快，消化快的話就會餓，這是一種正?，F(xiàn)象?？梢猿砸恍┑矸垲惖氖称罚梢詼p少嘔吐。洗漱好可以吃一些面包呀，饅頭呀，餅干呀，那些食品，然后再躺半個小時左右，慢慢的起來，就可以防止嘔吐了，孕期多吃一些蔬菜水果。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
在懷孕期間孕婦的飲食要少量多餐，最好一天可以吃5~6餐，避免暴飲暴食，每次可以少量吃一點，這樣一方面有助于消化吸收，一方面也不會導(dǎo)致饑餓。晚上餓的時候可以適當(dāng)吃點餅干，喝點牛奶，但是不要吃的太多，不然有可能會導(dǎo)致不消化，做好孕期保健，定期復(fù)查彩超觀察胎兒的生長發(fā)育指標。
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懷孕 檢查
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