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腳踝扭傷一般多久才好又腫又青

病情描述：下個(gè)星期就要參加體育比賽了，這幾天我努力的鍛煉，但是不小心把自己腳踝扭傷一般多久才好又腫又青？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳環(huán)扭傷一般需要三個(gè)月左右才能恢復(fù)好的，腳踝扭傷又腫又青，主要是由于扭傷之后代謝功能不好而引起的，可以服用消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，可以配合進(jìn)行物理治療，比如針灸放血等治療，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)的時(shí)候可以放個(gè)枕頭在腳踝處，促進(jìn)血液的回流。

  • 呂華澤
    呂華澤 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    腳踝扭傷一般需要三個(gè)月左右才能恢復(fù)好的。24小時(shí)之內(nèi)要冰敷，24小時(shí)之后要熱敷，需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行針灸拔罐放血治療的，可以服用消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，可以多用紅花，伸筋草煲水泡腳，每次泡30分鐘左右，睡覺(jué)的時(shí)候可以放個(gè)枕頭在腳踝處，促進(jìn)血液的回流。

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