懷孕前要注意那些問題？
病情描述：準備打算要小孩了，自己也是第一次想要小孩。懷孕前要注意那些問題？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在備孕前最好夫妻兩人都去醫(yī)院做個孕前檢查，排除一下遺傳病或者傳染病的隱性因素，確診一下身體是否有炎癥感染以及慢性疾病，在懷孕前要注意加強營養(yǎng)，及時補充葉酸，少接觸有毒物品或者化學(xué)輻射類物品，保證充足的睡眠，積極的進行體育鍛煉，增強身體的免疫力。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
在備孕期間飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃新鮮的蔬菜，水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，保證睡眠，避免熬夜，適當鍛煉身體，可以飯后散散步，補充葉酸，一般在懷孕前的三個月就可以開始服用葉酸，一般孕婦服用的葉酸是每片0.4毫克的，相對比較合適，有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
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懷孕 檢查
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