月經(jīng)期間可以洗澡洗頭嗎？
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間是可以洗澡洗頭的，但是一定要做好保暖工作，洗完頭之后一定要用吹風機吹干以免著涼，洗完澡之后也要及時換上厚的衣物，以防著涼，在月經(jīng)期間一定要注意衛(wèi)生問題，不要劇烈運動，多休息，飲食上不要吃辛辣寒涼性的食物，可以吃一些紅棗等補血類的食物。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
月經(jīng)期間也是可以洗澡洗頭的，但是要注意水溫不能過高也不能過低，且每次洗頭以后要用電吹風吹干，避免著涼引發(fā)痛經(jīng)，而且在洗澡的時候也要注意室內(nèi)的溫度，并且要選擇淋浴，不能坐浴，以免細菌侵入身體引發(fā)感染，月經(jīng)期間注意腹部保暖，不要吃辛辣刺激生冷的食物。
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