嬰幼兒食鹽需要注意哪些問題?
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
一般一歲以內(nèi)的寶寶日常食物中已經(jīng)含有足夠的鈉,一般不主張給寶寶添加鹽的啊。一歲以后就可以適當?shù)纳倭康某喳}啦。而且寶寶的腎臟功能也已經(jīng)基本發(fā)育成熟啦。但是還是要以清淡為主啊。不能和成人的飲食是一樣的。更不要給寶寶吃腌制的咸菜啊。這會加重寶寶腎臟的負擔。采取由少到多,慢慢的添加啊,只是一些調(diào)味品啊。
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陳恬靜 主治醫(yī)師
山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 三級甲等
一般來說,我們不建議一周歲以內(nèi)的嬰兒食用鹽。因為眼里邊還有那過多攝入鈉的話,可能導致腎功能的異常,加重腎臟的負擔。等過完一歲以后,可以選擇適當?shù)奶砑欲}的攝入,但是也要以少量為主。平時可以讓寶寶多吃蔬菜水果,和富含維生素多的食物。
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