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神經紊亂精神壓力大行為異常

病情描述:我室友說我這幾天夜游,可能是最近壓力太大了,神經紊亂精神壓力大行為異常怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    壓力過大導致的精神紊亂,建議患者及時到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導下適當的服用藥物調理,平時應該多參加一些社交性的活動,保持心情舒暢,避免壓力過大,多做一些自己感興趣的事情,轉移壓力,養(yǎng)成規(guī)律的作息,不要熬夜勞累,多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當的參加體育鍛煉。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    神經紊亂,精神壓力比較大,還會出現行為異常的,這個狀況,要考慮是因為自己受到了一些打擊,或者是一些壓力比較大的情況下所造成的,那么要想改變這種情況,要學會放松自己,將一些不良的情緒及時的排解出來,如果說不能夠排解出來的話,會造成這些情況的發(fā)生,也要介入一下心理方面的疏導。

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錦州市中心醫(yī)院 神經內科

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