打鼾越來越嚴(yán)重
病情描述：發(fā)現(xiàn)自己打鼾的情況比較嚴(yán)重，想要知道怎么樣才能夠緩解打鼾的癥狀呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
通過手術(shù)治療見效比較快，但是容易引起并發(fā)癥，如果癥狀不是特別嚴(yán)重，可以通過改變睡眠姿勢來緩解。睡覺時(shí)注意不要平躺，盡量選擇側(cè)臥位，睡前不要服用濃茶和咖啡，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)肺部功能，必要時(shí)配合藥物治療，可以促進(jìn)新陳代謝，能起到一定的緩解作用。
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徐強(qiáng) 主治醫(yī)師
張店區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
這取決于打鼾的原因。如果是由肥胖引起的，我們應(yīng)該注意控制脂肪食物和淀粉食物的攝入，多鍛煉來減肥。如果它是由腺樣體肥大引起的，我們需要考慮手術(shù)切除腺樣體來改變它。在某些情況下，我們需要做咽部手術(shù)來改善它。首先，我們需要在耳鼻喉科進(jìn)行系統(tǒng)檢查，以確定原因。
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