肩袖損傷食譜大全有哪些
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，可能會有肩袖局部水腫，出血，慢性疼痛，肩關(guān)節(jié)功能障礙等。食譜的針對性不大，多吃營養(yǎng)比較豐富的稀飯或粥，牛奶等，食物種類多樣化，做好營養(yǎng)均衡搭配?？梢远喑愿缓}的食物如牛奶，豆制品，瘦肉，蛋類，魚蝦等。少吃油膩油炸辛辣刺激食物。多吃新鮮蔬菜水果，戒煙酒。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
肩袖損傷的患者可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物以及補(bǔ)充維生素，可以幫助損傷組織的恢復(fù)，可以吃牛奶，豆?jié){，油菜，核桃，雞肉，牛肉，各種新鮮果蔬。患者平時不要喝酒，也不要吃辛辣油膩的食物。但是患者需要進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)鍛煉，可以幫助活動功能的改善，減輕疼痛的癥狀。
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肩袖損傷多久能運(yùn)動？
肩袖是肩關(guān)節(jié)周圍的一種復(fù)合結(jié)構(gòu)，包括四種肌肉：肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌，... 詳細(xì)?
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肩袖損傷的康復(fù)治療
患者的肩袖損傷從病程上可分為慢性損傷以及急性損傷，若從程度上區(qū)分，可分為全層損傷... 詳細(xì)?
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肩袖損傷能做的運(yùn)動有哪些？
肩袖是肩關(guān)節(jié)處的一種復(fù)合結(jié)構(gòu)，它包括肩胛下肌、岡上肌、岡下肌和小圓肌四塊肌肉，肩... 詳細(xì)?
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肩痛就是肩周炎嗎？如何區(qū)分肩袖損傷和肩周炎？
肩膀是人類重要的活動關(guān)節(jié)之一，部分人出現(xiàn)了肩痛、肩膀活動受限等情況，對生活和工作... 詳細(xì)?
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