肩袖損傷康復(fù)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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肩袖損傷可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下開展肩關(guān)節(jié)康復(fù)的訓(xùn)練，包括關(guān)節(jié)的活動，力量的訓(xùn)練等。
第1階段的訓(xùn)練是在手術(shù)之后的6周內(nèi)可以進(jìn)行被動活動訓(xùn)練，那么第二階段是在術(shù)后6周時開展主動活動訓(xùn)練，那么在術(shù)后12周可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)肌肉力量訓(xùn)練，但是患者一定要根據(jù)自身的損傷嚴(yán)重程度以及自身的身體情況來進(jìn)行鍛煉，同時患者還應(yīng)該要根據(jù)自身情況以及醫(yī)生的判斷，對康復(fù)計劃進(jìn)行及時的調(diào)整，一定要量力而行。
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