每天晚上睡覺都腰酸背痛，早上起來都感覺很累是怎么回事
病情描述：經(jīng)常熬夜，有時(shí)又失眠，每天晚上睡覺都腰酸背痛早上起來都感覺很累是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
每天晚上睡覺都腰酸背痛，這種主要考慮是因?yàn)榻?jīng)常睡軟床，加上睡覺姿勢(shì)不好，所以容易導(dǎo)致局部的一些肌肉出現(xiàn)勞損，也有可能是因?yàn)榘滋旄苫钐嘣斐傻?。建議平時(shí)可以服用一些改善循環(huán)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且有空可以適當(dāng)鍛煉身體，同時(shí)要經(jīng)常睡硬板床為主。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
一方面考慮可能是腰部本身的病變，另一方面可能跟人體的抵抗力免疫力下降而導(dǎo)致，建議需要注意休息，避免久坐和久站，避免彎腰動(dòng)作，加強(qiáng)體育鍛煉，飲食方面也要多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，如果癥狀一直沒有改善，可以考慮去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，采取中西醫(yī)相結(jié)合的治療方法對(duì)癥治療。
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