經(jīng)常在戶外工作中暑問題
病情描述：我想咨詢一下，有關(guān)于經(jīng)常在戶外工作中暑問題。我經(jīng)常在外工作，平時(shí)應(yīng)該注意些什么防止中暑?
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果經(jīng)常在戶外工作的話，特別是氣溫在三十五六度的時(shí)候，一定要避免長時(shí)間的在陽光下暴曬。平時(shí)一定要把清涼油，風(fēng)油精，十滴水等帶在身邊。平時(shí)要多喝綠豆湯，絲瓜湯，冬瓜湯等解暑的食品。如果出汗特別多的話，一定要多喝淡鹽水，飲食上一定要清淡，避免高脂食物。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
經(jīng)常在戶外工作最容易造成中暑的現(xiàn)象，尤其是在炎熱的夏天，由于出汗過多，最容易引起中暑，發(fā)燒，脫水現(xiàn)象，需要積極的進(jìn)行補(bǔ)充水分，同時(shí)也需要避免長時(shí)間在高溫環(huán)境下工作，對(duì)于預(yù)防中暑可以采取口服藿香正氣水的方法，但是一定要注意平時(shí)多喝水補(bǔ)充水分。
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