夏天中暑怎么辦和怎么預防
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
如果夏天中暑的話,要及時離開高溫的地方,到通風陰涼干燥的地方,然后多喝一些溫開水和淡鹽水的緩解癥狀,如果出現(xiàn)頭暈嘔吐等癥狀的話可以口服一些治療頭暈嘔吐的藥物來緩解癥狀。在夏天的事后要穿寬松舒適的棉制衣服有利于汗液的吸收還可以多喝一些綠豆湯來來預防中暑。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,預防中暑的方法非常多,應(yīng)該多喝溫開水,涂抹防曬霜,規(guī)律參加運動鍛煉增強體質(zhì)。不要長時間在高溫環(huán)境,應(yīng)該做好勞逸結(jié)合。主要是水分補充足夠,身邊可以帶好飲水杯,如果體內(nèi)水分不足夠,就會出汗少,體內(nèi)熱量散發(fā)不出來。就容易聚集在里面引起中暑。有汗出可能問題不大。
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