孕婦腰椎酸痛什么原因
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
你好!懷孕后三個月腰痛與你平時的坐姿應(yīng)該有一定的關(guān)系。在妊娠后期由于子宮增大,腹部凸起加重了腰椎的負擔會導(dǎo)致腰部疼痛,這個癥狀在后期比較多見。妊娠三個月還是懷孕的初期,建議平時多參加戶外運動,可以堅持走路散步,避免久坐久睡,生命在于運動,可以增加機體的免疫力。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
孕婦腰部出現(xiàn)酸痛,主要是由于寶寶在體內(nèi)不斷的增大壓迫到腰椎而導(dǎo)致的,可以佩戴護腰來保護環(huán)節(jié)。平常睡覺的時候可以放個枕頭在腰背部,緩解腰部的壓力。平常不要長時間的躺在床上,不要長時間的久坐,可以適當?shù)膮⒓討敉饣顒樱嗌⒉?。可以多吃新鮮的牛肉,豬腰,羊肉等食物。
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腰椎滑脫與腰椎間盤突出的區(qū)別
李澤民 副主任醫(yī)師
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田天照 主任醫(yī)師
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張力 主任醫(yī)師
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王簕 主任醫(yī)師