夏天怎么防止中暑
病情描述：馬上就要參加軍訓(xùn)了，班上有一個女生還中暑了，夏天怎樣防止中暑呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
在夏天參加軍訓(xùn)是最容易發(fā)生中暑的。這樣的情況下，首先需要保證充足的水分，需要注意多喝水，有大量的出汗，更需要及時的補(bǔ)充水分，同時也需要口服藿香正氣水來進(jìn)行預(yù)防，尤其注意是否有發(fā)燒脫水的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)了中暑需要及時的降溫，通過物理降溫或者是補(bǔ)充水分的方式來治療。
-
-
-
-
解書浪 醫(yī)師
云陽縣普安鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
在訓(xùn)練期間可以多喝一些水，來補(bǔ)充體內(nèi)的水分不容易流失，也可以吃藥一些消暑的食物來緩解，像西瓜，哈密瓜，綠豆湯之類的都是解暑的，也可以喝一些防止中暑的藥物，都是很不錯的選擇，如果在軍訓(xùn)中出現(xiàn)惡心，頭暈的想象就要馬上停止軍訓(xùn)，要去通風(fēng)涼快的地方進(jìn)行休息。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
如何預(yù)防中暑
當(dāng)天氣很熱的時候，很容易出現(xiàn)中暑的情況，發(fā)生中暑前，身體會出現(xiàn)口渴、多汗等癥狀，... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號