腎虛聽平緩的歌曲容易入睡嗎?
-
-
-
劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
聽平緩的歌曲容易入睡并非腎虛的癥狀,不存在腎虛情況的人聽平緩的歌曲也會容易入睡,因為平緩音樂讓人身心放松,給人一種安靜的感覺,再一個腎虛是指腎的精氣陰陽不足,腎虛一般見于腎陰虛和腎陽虛兩種情況,其中 腎陽虛的癥狀為腰膝酸軟、肢體畏寒怕冷,甚至有水腫表現(xiàn),腎陰虛的癥狀主要有腰膝酸軟、煩躁口干、夜間盜汗、頭暈、耳鳴等。
-
-
-
-
張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好,腎虛有腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛一般會因為陰虛陽亢,導(dǎo)致心煩失眠,煩躁的情況出現(xiàn),這時可以聽一些比較舒緩的音樂,可能會使安撫情緒,使心情愉悅,煩躁的心情得以平靜,對睡眠有一定的幫助,但是要注意還是積極治療臨床癥狀為主,祝你健康。
-