高血壓人群吃什么保健品
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者可以吃圣女果，其中含有必需的花青素、維生素和礦物質(zhì)，對補(bǔ)充人體營養(yǎng)十分必要。高血壓患者應(yīng)多吃水果和蔬菜，可選擇含鉀豐富的水果，如蘋果、梨、桃、柚子等。同時要注意多吃蔬菜。在日常生活中，要注意飲食清淡，每日攝入適量的食鹽，少吃或不吃油炸食品。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級
高血壓病需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療的，任何保健品和偏方都是不可取的。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下長期堅持規(guī)律口服降壓藥，并且不能隨便停藥的，平時應(yīng)該低鹽低脂飲食，一天不能超過三克鹽。適當(dāng)可以吃一些蔬菜水果和富含高蛋白的食物就可以。平時應(yīng)該保持良好的心態(tài)，避免辛辣油膩的食物。
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