懷孕四個月應該多吃什么
病情描述：老婆已經(jīng)懷孕四個月了，我很緊張她跟寶寶，想請教一下懷孕四個月應該多吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
榮春紅 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
懷孕4個月后，這一時期的胎兒發(fā)育逐漸穩(wěn)定。為了使胎兒發(fā)育良好，孕婦的營養(yǎng)必須均衡合理，肉與蔬菜相匹配，厚與薄相結合，饑餓感和飽腹感適中，飲食應清淡、少量、多餐，避免吃甜食、高熱量零食、肥肉、油炸食品等。吃含鹽過多的食物不容易，如培根、火腿、咸魚、豆腐等。避免吃刺激性的東西，如辣椒、咖啡、濃茶等。不要吃淀粉含量高的食物和水果。懷孕4個月后可能會發(fā)生妊娠貧血，因此補充鐵非常重要。
-
-
-
-
孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕4個月以后是胎兒的骨骼發(fā)育時期，在飲食上要多吃些有營養(yǎng)的食物，促進胎兒的骨骼發(fā)育，比如魚，瘦肉，蛋類，豆制品，都還有一定的鈣質更好的促進胎兒的骨骼發(fā)育，平時也要補充一些微量元素鈣鐵鋅，最好是每天喝一杯牛奶，要多吃新鮮的蔬菜和水果補充身體所需要的維生素。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
-
-
試紙測懷孕多久測出懷孕
一般正常月經(jīng)期推遲5天左右的時間，就可以利用試紙進行檢測，當然有可能兩條杠是屬于... 詳細?
-
-
做夢沒懷孕是會懷孕嗎
每個人都會做夢，也各不相同。夢一般分為兩類，一種自發(fā)性的行為，也就是由自己的意念... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號