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白天沒有睡意，晚上睡不著

病情描述：最近，我白天沒有睡意，晚上睡不著，即使睡也只能睡幾個小時，請問我該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上睡不著的這個情況要考慮的因素也是比較多的，是不是近期的壓力比較大，想的事情比較多，或者是因為一些其他的疾病的原因所造成的這種情況，建議在平時的時候一定要多鍛煉身體，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，放松自己的心情，學會勞逸結(jié)合，如果說沒有改善的情況下也是需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

  • 吳巧真
    吳巧真 醫(yī)師
    冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)這種白天沒有睡意，晚上睡不著，應(yīng)該還是有植物神經(jīng)功能紊亂或者腎虛引起的，需要注意檢查是否存在頭暈頭痛，大多數(shù)我需要看神經(jīng)內(nèi)科，根據(jù)這樣的病情可以選擇口服鎮(zhèn)靜催眠藥，也可以使用中成藥進行輔助治療，需要遵醫(yī)囑選擇口服安神補腦液或者健腦補腎丸。

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呂志勤
呂志勤 主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，尤其是腦血管病，脊髓病，神經(jīng)變性病及心理疾病。
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