室外工作中暑，想讓自己好起來不要中暑了怎么做
病情描述：室外工作，然后這兩天天氣熱中暑了，請(qǐng)假兩天扣了很多錢，室外工作中暑，想讓自己好起來不要中暑了怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
夏季因?yàn)槌龊顾至魇Ш芸?，一定要多喝水，酸梅湯，綠豆湯預(yù)防中暑。到溫度過高的時(shí)候吃個(gè)西紅柿還可以預(yù)防中暑。西瓜也是最好的解暑利器。中午溫度過高，盡量避免出行，如果可以的話，選擇早晨或者傍晚出行。家中空調(diào)不要開得太低，避免家中室內(nèi)溫度與室外溫差過大。
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梁艷 醫(yī)師
淮南東方醫(yī)院集團(tuán)謝一醫(yī)院 二級(jí)乙等
如果已經(jīng)中暑，首先應(yīng)該積極休息，建議不要長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)，建議積極補(bǔ)水同時(shí)建議防暑降溫等。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的暴曬很可能會(huì)導(dǎo)致病情加重或者反復(fù)的。然后遵醫(yī)囑用一些藿香正氣水等來做治療，建議觀察體溫的變化，注意提高身體的免疫力，也可以用綠豆湯等來做食療。
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