血壓偏高要吃什么
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
血壓偏高的話，飲食方面可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，對于病情的恢復(fù)可以起到輔助的治療效果，飲食方面不要吃高油膩或者高膽固醇內(nèi)的食物。如果血壓控制的不太穩(wěn)定的話，可以口服一些降壓內(nèi)的藥物進(jìn)行治療，避免引起頭痛、頭暈或者身體乏力的癥狀，平時要多注意休息。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
對于高血壓患者，臨床實踐中主要是通過生活方式干預(yù)來改善。建議患者在日常生活中要注意低鹽低脂飲食，每天食鹽攝入量應(yīng)控制在6g以下。同時，他們應(yīng)該注意多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃油膩的食物，也不要吃動物內(nèi)臟。他們應(yīng)該注意戒煙戒酒，鍛煉減肥，保持快樂。如果生活方式干預(yù)1~3個月后血壓不能控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，建議患者開始抗高血壓藥物治療。
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修建成 主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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