奶水不夠吃什么好
病情描述：現(xiàn)在是哺乳期期間，奶水不夠，小孩都吃不飽。奶水不夠吃什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先在的情況下，如果奶水不夠的話，可以給孩子喂一些奶粉，這樣可以輔助喂養(yǎng)。盡量的要多喝湯，或者是多喝一些魚湯、豬蹄湯、大骨湯，這樣都能促進(jìn)乳汁的分泌，要保持良好的心態(tài)，保證足夠的睡眠，如果休息不好，經(jīng)常性的生氣也會(huì)導(dǎo)致奶水比較少。也可以通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
哺乳期女性對(duì)于奶水不足的情況可以服用一些催乳的中藥，并適當(dāng)進(jìn)行乳房熱敷按摩來(lái)促進(jìn)乳腺的疏通，另外平時(shí)飲食上多喝一些湯水，比如喝一些豬蹄湯或者鯽魚湯有很好的催奶效果，水果中的木瓜也有很好的促進(jìn)乳汁分泌作用，還要注意讓孩子多吸允，孩子吸允乳頭可以刺激乳汁分泌。
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