懷孕一月余能喝酸奶嗎
病情描述：已經(jīng)懷孕了一個多月，自己嘴饞忍不住想和酸奶，各位寶寶媽能告訴我懷孕一月余能喝酸奶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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郭志強 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
懷孕一個多月可以喝酸奶，酸奶含有大量的益生菌以及蛋白質(zhì)，多種微量元素有利于促進身體的健康，在懷孕期間飲食的種類一定要多樣化，每天補充奶制品，酸奶可以，純牛奶也可以，飲食的口味要清淡，多喝溫開水促進身體的代謝，不要熬夜和過于劇烈的運動，不要勞累。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
在懷孕初期是可以喝酸奶的，酸奶能夠有效的促進腸胃的蠕動，而且富含豐富的蛋白質(zhì)，對于胎兒的生長發(fā)育會有一定的幫助。在懷孕期間一定要注意合理的飲食，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，而且目前是懷孕初期可以適當?shù)姆萌~酸，能夠有效的預(yù)防胎兒畸形，促進胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
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懷孕 檢查
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