老年人骨折后吃什么對(duì)身體好
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以吃一些富含鈣質(zhì)的食物,能夠有效的促進(jìn)骨骼的恢復(fù),比如牛奶,雞蛋,骨頭湯,蝦皮等食物,而且還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d能夠有效地促進(jìn)鈣的吸收。老人骨折后一定要注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),以免影響骨折處的恢復(fù),而且飲食一定要清淡,多注意營(yíng)養(yǎng)搭配,能夠促進(jìn)患者康復(fù)。
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尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
老人家有骨折的病情,需要通過營(yíng)養(yǎng)支持療法幫助體質(zhì)的改善以及病情的恢復(fù),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下多吃綠葉蔬菜,比如芹菜,芥菜,油菜等,還可以吃牛奶,豆?jié){雞蛋,芝麻糊,骨頭湯,蝦皮粥,各種優(yōu)質(zhì)蛋白食物,需要飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉,清淡飲食為主。
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鈣是骨骼的重要原料,有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣多點(diǎn)就可以加速骨折的愈合。然而,科學(xué)研究發(fā)... 詳細(xì)?