月經(jīng)來時頭天腰酸是怎么回事
病情描述：月經(jīng)來時頭天，腰就會酸得來坐立不安，睡下也酸，月經(jīng)來時頭天腰酸是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)來時頭天出現(xiàn)腰酸的情況，主要是由于月經(jīng)期容易出現(xiàn)抵抗力下降的狀況，有的人就可能會出現(xiàn)食欲差，腰酸疲勞等癥狀，因此月經(jīng)期間需要避免過冷或過熱，尤其是腹部，注意休息，避免過于勞累，保持精神愉快，飲食上可以多吃一些紅棗，花生，動物肝臟等補血益氣的食物。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
月經(jīng)來時腰酸屬于是體內(nèi)雌激素水平變化引起的肌肉松弛，建議你口服活血散瘀的藥物，有利于改善癥狀，不要吃生冷和過于油膩、刺激性的食物，如果有宮寒會引起腰痛的癥狀加重，在月經(jīng)干凈之后腰酸的癥狀會慢慢的消失，恢復(fù)到正常的狀態(tài)，期間注意不要熬夜和勞累。
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