夏天長(zhǎng)時(shí)間泡在水里好不好
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，夏天長(zhǎng)時(shí)間泡在水里不好的，這樣容易降低身體抵抗力，還會(huì)引起皮膚病，如果水溫過(guò)量還會(huì)引起著涼感冒，也會(huì)引起風(fēng)濕性疾病等，最好不要長(zhǎng)時(shí)間泡在水里，在夏天游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)引起身體過(guò)度勞累，平時(shí)注意休息，注意多喝水，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級(jí)甲等
長(zhǎng)時(shí)間的泡在泳池對(duì)你的健康肯定是沒(méi)有好處。因?yàn)樗疁乇容^涼，可以引起胃腸道功能障礙，關(guān)節(jié)炎，以及體內(nèi)的濕熱，對(duì)健康肯定不好。所以是需要適度。平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)不要貪涼，同時(shí)不要過(guò)多的吃辛辣刺激， 油膩的食物，堅(jiān)持鍛煉，適度的出點(diǎn)汗對(duì)健康有好處。
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