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頸腰椎病要怎么治療

病情描述：我女兒因為老是趴在桌子上學(xué)東西，導(dǎo)致現(xiàn)在頸腰椎有毛病了，請問頸腰椎病要怎么治療?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頸椎病腰椎病首先要從姿勢上進行糾正，在看書學(xué)習(xí)的時候，要保持正確的坐姿，盡量不要低頭寫字，眼睛對書本要保持75公分以上的距離，腰部要坐直。每學(xué)習(xí)1~2小時，要適當(dāng)?shù)幕顒右幌骂i椎和腰椎，如果疼痛劇烈的可以口服一些活血化瘀的中成治療，或者非甾體類的藥物止痛對癥處理。

  • 高健
    高健 副主任醫(yī)師
    朝陽縣中心醫(yī)院 二級
    病情分析：

    頸腰椎病，平時要注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，養(yǎng)成良好的作息時間，早睡早起，不要熬夜，不要枕太高的枕頭，坐姿和睡姿要正確，可以口服腺苷鈷胺片頸復(fù)康，觀察看看是否有好轉(zhuǎn)，如果沒有好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院拍個x光片檢查，平時要營養(yǎng)健康飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。

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