腰疼膝蓋疼適合打太極拳嗎
病情描述：早晨都在打太極拳，打完之后覺得膝蓋很疼，腰疼膝蓋疼適合打太極拳嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果有腰部和膝蓋部位的疼痛癥狀，建議暫時不要打太極拳，否則有可能加重不適癥狀，特別是對于初學者，如果姿勢不到位、不科學，不僅無法起到強身健體的作用，還可能對人體的關節(jié)造成損害。最好及時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，完善相關檢查，明確導致腰部、膝蓋疼痛的原因進而對癥治療。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級甲等
如果在打太極拳之前就有腰和膝蓋部位的疼痛癥狀，是不建議打太極拳的，建議最好及時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，完善相關檢查，明確導致膝蓋和腰部疼痛的病因，對癥治療。但如果是打完太極拳之后出現(xiàn)膝蓋和腰部的疼痛癥狀，就要高度懷疑打太極拳的姿勢不正確。因為打太極拳對動作的要求極高，如果動作不正規(guī)，非常容易損傷關節(jié)，最好及時糾正。
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