腸胃濕熱重想要調(diào)理吃什么蔬菜比較好
病情描述：舌苔發(fā)厚、發(fā)黃，濕氣重，要調(diào)養(yǎng)一下，腸胃濕熱重想要調(diào)理吃什么蔬菜比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
對于腸胃濕熱的患者來說飲食上應(yīng)該吃一些可以去除濕熱的食物，具有清熱去火效果的蔬菜有苦瓜、黃瓜、白菜、蘿卜等，平時還注意要多喝水，可以熬點(diǎn)綠豆粥和紅小豆粥喝，都有很好的除濕效果，不能吃生冷辛辣以及過于油膩的食物，戒煙戒酒，積極的參加體育鍛煉。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
中醫(yī)來說引起腸胃濕熱，這種主要是和個人的體質(zhì)以及平時的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，癥狀上來說腸胃濕熱的患者可能會出現(xiàn)一些口干口苦，大便發(fā)黏，消化不良，治療的話可以試著服用一些清濕熱的藥物進(jìn)行治療，飲食上的話一定要清淡為主。大部分的蔬菜都是可以吃的。
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