晚上睡覺總是腰酸痛睡不好白天
病情描述：最近幾天里，晚上睡覺總是腰酸痛睡不好白天不精神，該怎么辦?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺總是腰酸痛，這種主要考慮是有一些腰背部的肌肉勞損為主，可能是因為長時間彎腰干活勞累導(dǎo)致的，跟平時經(jīng)常睡軟床也有比較大的關(guān)系。建議平時要睡硬板床為主。也可以配合服用改善循環(huán)的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且有空一定要注意加強(qiáng)鍛煉身體，也可以進(jìn)行拔罐治療。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
患者出現(xiàn)腰部酸痛的癥狀，并且已經(jīng)明顯影響到日常睡眠的話，建議最好還是去醫(yī)院做一些外治療法來改善。通常是由于腰部筋膜炎癥引發(fā)的，可以進(jìn)行針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，藥物敷貼療法，熱敷療法等治療，來加強(qiáng)腰部筋膜炎癥的吸收，緩解腰痛癥狀。
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