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早晨起床脖子疼痛搖頭脖頸呲呲響

病情描述：我每天早晨起床脖子疼痛搖頭脖頸呲呲響是什么原因?qū)е碌哪兀恐x謝！
醫(yī)生回答 (1)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這是輕度頸部肌肉勞損的表現(xiàn)。主要原因不是頸椎，而是連接頸椎的肌肉。經(jīng)常保持姿勢，長時(shí)間的不能休息。如果試著揉捏頸部，會(huì)發(fā)現(xiàn)肌肉出現(xiàn)硬塊，從而發(fā)出聲響。平時(shí)注意不要一直坐著。早上起床后，注意鍛煉一下頸椎。站直，雙手托住后腦勺，左右緩慢旋轉(zhuǎn)。這些都是頸椎的保健運(yùn)動(dòng)方式。

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馬偉
馬偉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 全科

擅長：各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長心腦血管、泌尿尿系繞等疾病的處理，尤其擅長跨學(xué)科疑難病例
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