神經(jīng)衰弱該怎么辦
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
神經(jīng)衰弱的人,最主要的是要注意自己給自己解壓,不能給自己太大的壓力,平時(shí)要少想一些胡思亂想,讓自己處于放松的狀態(tài),可以出去旅旅游,各種鍛煉,放松心情營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境,在入睡以前喝一杯熱牛奶,飲食中注意均衡和規(guī)律。從生活中改善慢慢的就會(huì)好。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
神經(jīng)衰弱大多是由于長(zhǎng)期處在緊張或者是高度的壓力之下而造成的精神興奮,或者是精神疲勞的情況,表現(xiàn)為情緒煩惱,容易激怒,睡眠障礙以及肌肉緊張性疼痛??梢赃m當(dāng)?shù)姆靡恍┛菇箲]和抗抑郁的藥物,也可以通過(guò)換一個(gè)生活環(huán)境或者是多出去做戶外活動(dòng)來(lái)進(jìn)行緩解。
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神經(jīng)衰弱哪些癥狀
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱會(huì)影響性生活嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱的治療有哪些
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱該怎么調(diào)理
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱失眠的癥狀
漆微韡 主治醫(yī)師
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什么是神經(jīng)衰弱
周香雪 副主任醫(yī)師
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱遺傳
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱頭暈
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱恢復(fù)
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱檢測(cè)
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
失眠神經(jīng)衰弱
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
針灸神經(jīng)衰弱
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神經(jīng)衰弱嚴(yán)重嗎
神經(jīng)衰弱可輕可重,需根據(jù)患者本身情況來(lái)分析。這種疾病通常會(huì)引起頭暈、頭痛、失眠等... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱可有多方面病因引起,建議最好找出病因針對(duì)性的治療,建議也可服用谷維素來(lái)緩... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱的診斷
神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥,目前患神經(jīng)衰弱的人越來(lái)越多,主要是與生活壓力大,節(jié)奏... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱吃什么
神經(jīng)衰弱,是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神不振和腦力易疲乏現(xiàn)象,飲食中建議吃... 詳細(xì)?
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什么是神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是一種精神疾病,大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的主要原因是精神原因,神經(jīng)衰弱... 詳細(xì)?