內(nèi)分泌失調(diào)是怎么產(chǎn)生的

病情描述：我特別想了解一下內(nèi)分泌失調(diào)是怎么產(chǎn)生的呢？該如何調(diào)理一下內(nèi)分泌失調(diào)呢？

醫(yī)生回答 (2)

蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院三級甲等

病情分析：

人體內(nèi)有一個龐大的內(nèi)分泌系統(tǒng)，有很多內(nèi)分泌腺，比較常見的有甲狀腺，腎上腺，睪丸，胰腺，卵巢，腦垂體，甲狀旁腺等多個內(nèi)分泌的腺體。無論哪個分泌腺體出現(xiàn)病變，導(dǎo)致分泌功能亢進或者分泌功能減退，都有可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，首先要檢查一下是哪種內(nèi)分泌激素出現(xiàn)紊亂，然后才能根據(jù)情況進行治療。比如甲亢的可以使用抑制甲亢的藥物，甲減的可以補充甲狀腺素等。
張威 醫(yī)師
蘭考縣中醫(yī)院二級甲等

病情分析：

引起內(nèi)分泌失調(diào)的常見因素，包括環(huán)境因素，如季節(jié)交替，氣候突然變化以及環(huán)境污染。同時隨著年齡的增長，人體內(nèi)分泌腺的自我調(diào)節(jié)機能下降也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。另外長期的失眠，熬夜以及精神壓力較大，情緒異常，脾氣暴躁，容易生氣，憂思過度，生物鐘紊亂的人也容易發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)一般需要對因治療，如何保證睡眠質(zhì)量，保持足夠的睡眠時間，合理搭配飲食，保持飲食多樣化，清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃油膩的食物以及辛辣刺激類食物，外賣快餐最好少吃，減少不飽和脂肪酸的是攝入量。同時增加有氧運動，消耗體內(nèi)脂肪，減脂減重，提高人體新陳代謝能力，加快腸道蠕動。并保持愉悅的心情，不要給自己太大心的壓力，避免過度悲傷，驚恐，暴怒等不良情緒。

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