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鈣和魚肝油一起吃可以嗎

病情描述：最近上班都是在外面吃，感覺(jué)營(yíng)養(yǎng)有點(diǎn)不良，買了保健品，鈣和魚肝油一起吃可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 呂志勤
    呂志勤 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    補(bǔ)鈣的藥物可以和魚肝油一起口服，出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良，可以口服保健品，對(duì)于缺鈣的情況下需要選擇補(bǔ)鈣的藥物，同時(shí)配合維生素ad魚肝油進(jìn)行一起使用，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收，維生素d是促進(jìn)鈣吸收最主要的作用，同時(shí)也需要注意多吃含鈣的食物，適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng)。

  • 呂鳳珍
    呂鳳珍 主治醫(yī)師
    北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    是可以搭配一起吃的，因?yàn)轸~肝油是可以促進(jìn)鈣的吸收，但是不能同時(shí)服用的，兩者建議是需要間隔30分鐘以上，以免是會(huì)影響到藥效的吸收，是可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，是可以增加鈣的吸收率，從而能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，而且可以促進(jìn)視力的發(fā)育，是能夠維持正常的視覺(jué)功能的作用。

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