老是打哈欠吃不下飯正常嗎
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魯茂松 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
打哈欠的癥狀主要是人身體比較疲軟或者是太過于疲勞的時候，會出現(xiàn)這些癥狀，多數(shù)情況并不是缺氧的表現(xiàn)，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，首先要注意是否有梗塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，最好去醫(yī)院做下詳細(xì)的檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，平時要注意不要熬夜，注意要勞逸結(jié)合，不要喝酒，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
老是打哈欠，吃不下飯，有可能是身體免疫力下降，可以多吃一些增強身體免疫力的食物，也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運動，提高機體的免疫能力，增強身體的體質(zhì)，平時多吃一些富含維生素和微量元素豐富的蔬菜和水果，每天也可以喝一杯牛奶，牛奶富含的營養(yǎng)成分是比較高的。
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