糖尿病人應該吃哪些食物為好
病情描述：有遺傳性的糖料病在身上，在家吃東西一直都不敢隨便亂吃，糖尿病人應該吃哪些食物為好？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人吃粗雜糧，含有豐富的膳食纖維、礦物質、升糖較慢，粗細糧搭配著吃。大豆及豆制品，含有豐富的優(yōu)質蛋白，但不含飽和脂肪和膽固醇，且其中所含的豆固醇有降低血膽固醇的作用。蔬菜，膳食纖維含量豐富，可以延緩餐后血糖升高，同時我們糖尿病人還要注意，要少量的飲酒，然后不能抽煙。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務中心 一級
糖尿病的患者很多東西都是可以吃的，只是要講究進食的順序和分量，建議每一餐都要收入一定的蔬菜，豆制品，瘦肉和主食，主食宜干不宜稀，務必嚴禁單一的攝入稀飯或水果類食物會導致血糖增高，飽腹感維持的時間較短而容易出現(xiàn)低血糖，定期監(jiān)測血糖，如果通過飲食和運動管理效果不明顯，就需要進行口服降糖藥或注射胰島素治療。
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