高血壓95/150怎么辦
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金靜 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況下不算是太嚴重的高血壓，可以通過服用一些降壓藥物來進行治療，而且在平時的飲食生活中也要注意低鹽低脂，不能吃一些具有刺激性的食物，要飲食清淡，多吃一些像小米粥，雞蛋羹，面條等易于消化的食物，還可以適當?shù)剡M行一些體育運動，比如說慢跑，散步等來增強體質(zhì)。
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王海成 醫(yī)師
海洋石油總醫(yī)院 二級甲等
青年男性出現(xiàn)這個血壓數(shù)值相對來說是偏高了，一定要注意飲食，生活方式調(diào)整一下，平時盡量戒酒，堅持低鹽低脂清淡飲食，注意休息，不要太過勞累，觀察看看血壓是否能夠下降。如果通過飲食生活方式調(diào)整血壓不能下降，需要適當?shù)氖褂媒笛獕旱乃幬铮詈迷僮鰝€心電圖，明確一下心慌的原因。
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