血壓有點高吃什么東西可以降血壓
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金靜 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
首先要通過口服降血壓的藥，先把血壓降下來，然后再從平時飲食上進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一些芹菜，紫菜，海帶，黑木耳，胡蘿卜，菠菜，冬瓜苦瓜，以及豆制品、都可以幫助降低血壓，還要保持良好的規(guī)律，不要熬夜，不要吃油炸食物，以及刺激性很強(qiáng)的食物，飯后可以適當(dāng)進(jìn)行運動。
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溫陽燦 醫(yī)師
六安市葉集區(qū)三元鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
高血壓患者可以口服一些高血壓的藥物來解決治療，同時，平時也可以吃一些降低血壓的蔬菜和果，比如蘋果，柚子，獼猴桃，菠菜，洋蔥，苦瓜，黃瓜，南瓜，橘子，桑葚等食物。另外患者平時要注意多休息，盡量少生氣，避免情緒波動，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的免疫力。
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譚虹 主任醫(yī)師
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修建成 主任醫(yī)師
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李俊哲 副主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
血壓80120是標(biāo)準(zhǔn)血壓嗎
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
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