日常生活中哺乳婦女應(yīng)該注意哪些食物不能吃
病情描述：哺乳期媽媽在飲食方面應(yīng)該特別注意，日常生活中哺乳婦女應(yīng)該注意哪些食物不能吃？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期的婦女應(yīng)該少吃可能回奶的食物，比如調(diào)味料中的辛辣刺激的調(diào)味料。如茴香花椒等等飲食應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)全面，葷素搭配，避免偏食，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，避免吃的過(guò)于油膩，以免堵塞毛孔，對(duì)于乳腺導(dǎo)管也有一定的影響，如果吃的過(guò)于油膩，乳汁蛋白質(zhì)含量會(huì)比較豐富，寶寶容易出現(xiàn)腹瀉的情況。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
在哺乳期的婦女，一些辛辣刺激性，容易上火的食物不能吃，還有就是海鮮類(lèi)的發(fā)物也要盡量少吃，其他的食物都是可以適當(dāng)添加一些的，但是偏涼偏硬的也不要吃，盡量以清淡易消化的食物為主，寶媽在純母乳喂養(yǎng)的時(shí)候也要注意少食多餐，不要一次性給寶寶吃太多，以免引起消化不良。
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