如何才能克服多疑
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病情分析:
克服多疑的方法有以下幾種:第一種情況比較敏感,比較可疑,特別嚴(yán)重,比較持久,根本分不清自己是敏感還是多疑,把感覺當(dāng)成事實(shí),這種敏感和多疑被稱為嫉妒妄想,可見于許多精神障礙,沒有通過系統(tǒng)的藥物治療才能緩解。第二種情況是意識到自己敏感多疑,通過別人的提示,可以意識到自己敏感多疑,這個(gè)時(shí)候,這只是一種傾向,叫做偏執(zhí)傾向或多疑性格,通常需要系統(tǒng)的心理治療和心理干預(yù)。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
要想克服的話,那么首先進(jìn)行一下自我的心理方面的調(diào)整,要正確的認(rèn)識這樣的一些問題,如果說自己沒有辦法去調(diào)整的情況下,最好還是要介入一些心理方面的治療比較好的,這個(gè)還是要考慮,是由于心理和精神方面的一些問題所造成的,平時(shí)要養(yǎng)成是有規(guī)律的生活飲食方式。
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