如何預(yù)防中暑呢
病情描述：最近天氣太熱了，出門(mén)的時(shí)候都會(huì)很注意戴帽子，但還是會(huì)中暑，那么，如何預(yù)防中暑呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防中暑，盡量不要太過(guò)炎熱的天氣里外出，可以多服用一些預(yù)防中暑的藥物，也可以使用一些清涼油擦拭皮膚，平時(shí)也可以多喝一些綠豆湯或者是其他清熱解毒的茶，還需要多喝水，保證身體里水分的充足，最好是清淡飲食，脫脂富含維生素和微量元素豐富的蔬菜和水果。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
天氣太熱，一定要注意預(yù)防中暑，戴帽子多喝水，補(bǔ)充水分，物理降溫，吃冷飲都可以預(yù)防中暑，也可以通過(guò)口服藿香正氣水的方法來(lái)治療和預(yù)防中暑，必須要注意有沒(méi)有頭暈，頭痛，發(fā)燒等現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)中暑必須要注意改變生活環(huán)境以及積極的補(bǔ)水預(yù)防脫水的情況發(fā)生。
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