懷孕初期不能吃什么食物
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病情分析:
最好是不要吃生冷寒涼的食品,辛辣刺激性的食物也是不能吃的,堅(jiān)果類的食品也是不能吃的,以免會(huì)出現(xiàn)上火的情況??梢远喑孕迈r清淡的蔬菜,注意均衡營養(yǎng)的搭配,也要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)高的食品。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)男菹?,不要太勞累,多穿寬松透氣性好的衣服,定期去醫(yī)院檢查。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕初期一般要注意飲食,對(duì)于辛辣,油炸,燒烤或者是腌制的食物盡量少吃,還要少吃生冷涼凍等刺激性的食物,一般懷孕初期不建議吃桂圓,荔枝,木瓜,杏,山楂等水果,還需要避免吃螃蟹,甲魚等海鮮,對(duì)于薏米,馬齒莧等,也要注意盡量避免吃,還有海帶,黑木耳等,要注意適量吃。
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