青少年身材矮小怎么辦
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
每個(gè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)間是不同的,身材矮小也不排除是佝僂病引起的。最好帶孩子去醫(yī)院做一下骨密度檢查以及其他相關(guān)檢查,排出疾病引起的可能。要注意鈣質(zhì)以及維生素d的補(bǔ)充,能夠有助于促進(jìn)骨骼的發(fā)育。多參加體育鍛煉,像打籃球等運(yùn)動(dòng),也是能夠促進(jìn)生長(zhǎng)的。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
身高是會(huì)受遺傳因素的影響,飲食上也要多吃一些蛋白質(zhì)含量高和維生素含量高的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,瘦肉,一些蛋類,奶類的豆制品等,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,比如可以多參加一下學(xué)校組織的的活動(dòng),或者可以打籃球等,也不排除有的孩子長(zhǎng)得比較晚。
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